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BÖPMR- Berufsverband Österreichischer Fachärzte für Physikalische Medizin und Rehabilitation

Übergewicht, Knieschmerzen und Quadrizepskräftigung

Referat zur Arbeit von Jenkinson CM, Doherty M Avery AJ, Read A,Taylor MA, Sach TA, Silcocks P, MuirKR.Effects of dietary intervention and quadriceps strengthening exercises on pain and function in overweight people with knee pain: randomised controlled trial. BMJ 2009; 339:b3170

 

FAZIT

Bei übergewichtigen oder adipösen Patienten mit Knieschmerzen kann ein einfaches, zu Hause durchgeführtes Übungsprogramm zur Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur die Beweglichkeit verbessern und signifikant Knieschmerzen vermindern, wobei für die Schmerzreduktion eine NNT von 9 berechnet wurde.

Eine nachhaltige Verbesserung ist über einen Zeitraum von 24 Monaten dokumentiert.

Diätische Maßnahmen hatten keinen Einfluss auf KniesymptomeundFunktion, waren jedoch mit einer Verminderung von Depression verbunden.